Kakšna je resnica o fascijah
Kaj so to fascije, kaj vemo o njih? Česa o njih NE vemo in kako prepoznati napačne ideje?
20
Apr
- Imate vprašanje?
- 040 155 556
- |
- info@mehanikhrbta.si
Prispevki in novice
Zadnji prispevki
LUMBAGO, BOLEČINE V KRIŽU, LEDVENI USEK
Je simptom in ne bolezen, ki ga lahko izzovejo različni predvsem gibalni vzroki. Prizadene lahko ljudi vseh starosti, predvsem osebe srednjih let in pogosteje ženske kot moške.
Moja izkušnja: Mehanik hrbta in Joseph Pilates
Kako Mehanik hrbta ocenjuje vadbo Pilates?
In katere so stvari, ki so mi blizu v idejah Barbare in katere mi niso?
– “Jure, ali vas lahko objamem?”
Nedavno me je klicala gospodična, ki je bila že na telefonu popolnoma vzhičena. Prestrašeno in napeto mi je vneto razlagala kako jo je zdravstveni sistem pustil na cedilu in jo vsi kirurgi želijo samo še operirati.
Kaj je spondiloza: osteoartroza, osteohondroza ali degenerativna bolezen diskov
Ker diagnozo spondiloze pogosto videvam na izvidih mojih strank, sem se odločil, da napišem članek, ki vam bo pojasnil zakaj ni razloga za strah.
STENOZA – Kaj je in kako naprej?
Stenoza je zožitev hrbteničnega kanala, ki je posledica degenerativnih sprememb. Najpogostejša je lumbalna stenoza (pogosta je tudi stenoza vratne hrbtenice). Kako si pomagati in okrevati?
Bolečine v križu – konkretne rešitve iz prakse Mehanika hrbta
Namen članka je, da vam na konkreten način razložim in predstavim rešitve pri pojavu bolečin v križu. Ker je na spletu ogromno kontradiktornih informacij in nepotrebnega besedičenja, sem se odločil, da je treba z vami deliti informacije, ki vam bodo dejansko koristne.
Mehanik hrbta svetuje: Kako odpraviti IŠIAS?
Znan človeštvu že iz antičnih časov. Gre za bolečino, ki seva od ritnice navzdol po nogi kjer poteka ishiatični živec, zato se tudi imenuje išias. Ishiatični živec je najdaljši in najdebelejši živec v telesu – meri kar 2cm v širino.
Skolioza: Kaj je in kako jo odpraviti
Kaj je skolioza? Skolioza označuje vsako stransko krivino v hrbtenici. Če se pogledate v ogledalo iz strani, boste videli, da hrbtenica ni ravna. Imate lordotične in kifotične krivine, kar je normalno. Če pa se pogledate iz sprednje perspektive in vidite krivine v levo ali desno, gre pa verjetno za skoliozo.
Mehanik hrbta na kongresu družinske medicine: Česa se lahko zdravniki naučijo iz gibalne terapije?
Mehanik hrbta je imel priložnost predstaviti postopke odprave bolečin v hrbtu zdravnikom družinske medicine. Tudi oni se lahko veliko naučijo iz gibalne terapije!