fbpx

Blog

Ali slikati hrbtenico ali ne? Kako prihraniti čas in denar.

Piše: Mehanik hrbta

Pogosta dilema ljudi je ali naj gredo slikat 📷 hrbtenico ali ne. 

Ta dilema ima svoje korenine v drugih zdravstvenih vprašanjih, kjer lahko dobimo zdravljenje ali zdravilo za diagnozo. Recimo, ko so meni diagnosticirali borelijo zaradi klopa, smo lahko hitro začeli s terapijo z antibiotiki, ki so takoj pomagali in odpravili težave. 

Problem slikanja hrbtenice je, da večina bolečin v hrbtu izhaja iz gibalnih vzrokov, dolgotrajnih bremen, drže in slabega ravnanja s telesom. Torej ne gre za problem s katerim bi se uspešno ukvarjali zdravniki, pač pa gibalni strokovnjaki. 

Kaj mislite kakšno zdravilo poznamo za odpravo slabega ravnanja s telesom? Antibiotik? Posebna hrana starih Majev? Tableta? Operacija? Masaža?

Nič od tega ne bo delovalo. Poiskati je potrebno kje v vašem gibanju in podrobnostih ravnanja s telesom si povzročate bolečine. In nato poiskati praktične rešitve kako se lahko gibljete z zmanjšanim nivojem bolečine, da se telo zaceli in umiri bolečine. 

Ali tukaj pride prav slikanje? Zelo redko, in vsekakor ni najprej na vrsti.

Namreč s tem, ko se čaka na slikanje bodisi z Mri ali Rentgen, Emg, Ct… in nato ”izvide” boste z njimi v večini primerov lahko naredili samo nekaj: Lahko jih vržete v smetnjak ali pa z njimi podkurite majski kres. Da, tako nepomembni in zavajujoči so lahko za potek zdravljenja hrbtenice. In tudi čakanje vzame dragocen čas.

Glavni namen te objave je, da opozorim kako diagnostične metode, ki zelo dobro delujejo za zdravljenje različnih bolezni ali okužb ali hudih poškodb, kjer mora kirurg vedeti kaj bo rezal, NE ⚠️ delujejo dobro pri zdravljenju tistih poškodb in bolečin, ki jih je povzročilo ravnanje z lastnim telesom in dolgotrajne obremenitve. Zato je večina bolečin v hrbtu dandanes problem, ki bi ga moral primarno reševati gibalni strokovnjak, in vsekakor tudi opažam pozitivni trend, da se ljudje najprej obračajo na nas.

Primer:

Ravnokar sem imel stranko, ki mi je omenila, da jo tako boli pri sedenju med lopaticami, da si želi poiskat vzrok s slikanjem. Vendar po temeljitem pogovoru in opazovanju njegovega gibanja sva ugotovila, da je njegov gibalni vzrok ekstenzija ali pretiran izteg hrbtenice. Namreč pri vsakodnevnem sedenju in drži se je zaradi nespametnih nasvetov drugih ljudi čisto podzavestno zategoval nazaj in napenjal mišice erektorjev med lopaticami. 

Za njega sem dejansko svetoval, da naj sedi bolj upognjeno in vsekakor sproščeno, ker si s prisilnim napenjanjem dela samo škodo.

Tako sem mu prihranil veliko časa in denarja za nepotrebno slikanje. Namreč četudi se gre na slikanje, kaj potem? Kot sedaj veste, si s tem papirjem si nimate kaj pomagat. Še vedno moramo strokovnjaki pogledati in se z vami pogovoriti, da vidimo kje je vzrok za težave. Še vedno smo na isti točki kot pred slikanjem. Karkoli bi slikanje pokazalo pri tem fantu danes, nobeno slikanje z nobeno napravo ne razkrije tega kar vam lahko razkrijejo ljudje, če veste kaj jih vprašat in kako opazovat njihove podzavestne gibalne navade. In takrat najdete vzrok, tisto kar se bo videlo na sliki je lahko samo posledica tega gibalnega vzroka. Na slikanje📷 se gre res samo takrat, ko poizkusite že z vsemi temeljitimi metodami gibalne terapije in iskanja gibalnih vzrokov pa niste dosegli nič napredka in je morda čas za operacijo, zato je seveda prej potrebna slika, da se določi ali je res poškodba tkiva problem. 

Vendar je problem slikanja kot primarnega koraka še globlji. Zanašanje na slikanje še dodatno poglablja zmoto, da je vzrok za bolečine nekje v tkivu- čeprav je vzrok za 90%+ današnjih primerov v vaših gibalnih navadah in življenskem slogu.

Torej, trenerji, terapevti, naši bralci… bodite pozorni na ta današnji zapis. Zelo veliko stroškov💰, časa 🕒 in nepotrebnih pregledov 🏥 boste prihranili svojim strankam in celemu zdravstvenemu sistemu, če se težav lotite tako, da postanete Mehanik hrbta.

Če iščete poseben izziv za odpravo bolečin v hrbtu, smo za vas pripravili 30-dnevni izziv z zagotovljenim uspehom – če se vaše stanje v tem času ne izboljša, vam vrnemo denar.

Prijavite se na naše novice in prejmite darilo, e-knjižico dr. McGilla!