fbpx

Spletna diagnoza hrbta

Poleg spletne video platforme sedaj nudimo tudi diagnozo! Spletna diagnoza osebja Mehanika hrbta je namenjena iskanju vzroka vaših bolečin v hrbtu. Ekipa strokovnjakov pregleda izpolnjene rezultate vprašalnika ter vam svetuje glede odprave bolečin in izbire primernih vaj za dolgoročno kakovostno življenje polno gibanja.

Kakšen je trenuten nivo bolečine?

1 - Počutim se izjemno2 - 33 - 44 - 55 - 66 - 78 - 910 - Neznosno!

Vaše delo je:

SedečeStoječeMešanoAktivno

Vaša bolečina ima:

Velik razponJe stalno enako močnaDodatno pojasnilo

Slabše sem:

Začetek dnevaKonec dnevaBolj kot sem aktiven/aManj kot sem aktiven/aKo hodimSedimSpim

Bolečina naraste kadar:

Nekaj poberemNosim nekaj zadajNosim nekaj spredajSe zarotiramHodim (že takoj)Hodim (po 5 minutah)Hodim (po 30 minutah ali več)Ležim na trebuhuLežim na levem bokuLežim na desnem bokuLežim na hrbtu

Bolečina se pojavlja:

TočkovnoLokalno po celem predeluSega po nogi zadajSega po nogi spredajV mišicah ledvenega delaV mišicah drugjeGloboko v hrbtenici

Bolečina naraste kadar:

Se obrnem v posteljiKihnem/zakašljam/se močno nasmejim/krohotamSi obuvam nogavice/čevljeSi umivam zobeSe vsedem/izstopim iz avtaSe vsedem/vstanem s stolaKadar v temi zgrešim stopnicoKo se peljem po luknjasti cestiKo nekaj poberem s talKo se moram iztegniti z rokami daleč naprejPri spolnih odnosihKo se obrnem pri vzvratni vožni

Vaša uradna zdravstvena diagnoza je:

Nimam jeHerniacija L5S1Hreniacija drugoProtiruzijaEkstruzijaIšiasDeg. spremembeArtrozaHondrozaStenozaSpondilolistezaSpondilisaVnetje poškodba ligamentaSkoliozaKifozaLordozaVnetje fasetnih sklepov

Spim:

Ne spim sploh!Na trebuhu z blazinoNa hrbtuNa bokuVsepovsodRad/a se zvijemBoljše spim na drugem ležiščuPogosto v bolečinahBolečine samo kadar se obrnemDrugo





Kakšen je trenuten nivo bolečine?

1 - Počutim se izjemno2 - 33 - 44 - 55 - 66 - 78 - 910 - Neznosno!

Vaše delo je:

SedečeStoječeMešanoAktivno

Vaša bolečina ima:

Velik razponJe stalno enako močnaDodatno pojasnilo

Slabše sem:

Začetek dnevaKonec dnevaBolj kot sem aktiven/aManj kot sem aktiven/aKo hodimSedimSpim

Bolečina naraste kadar:

Nekaj poberemNosim nekaj zadajNosim nekaj spredajSe zarotiramHodim (že takoj)Hodim (po 5 minutah)Hodim (po 30 minutah ali več)TečemLežim na trebuhuLežim na levem bokuLežim na desnem bokuLežim na hrbtu

Bolečina se pojavlja:

TočkovnoLokalno po celem predeluSega po nogi zadajSega po nogi spredajV mišicah ledvenega delaV mišicah drugjeGloboko v hrbtenici

Bolečina naraste kadar:

Se obrnem v posteljiKihnem/zakašljam/se močno nasmejim/krohotamSi obuvam nogavice/čevljeSi umivam zobeSe vsedem/izstopim iz avtaSe vsedem/vstanem s stolaKadar v temi zgrešim stopnicoKo se peljem po luknjasti cestiKo nekaj poberem s talKo se moram iztegniti z rokami daleč naprejPri spolnih odnosihKo se obrnem pri vzvratni vožni

Vaša uradna zdravstvena diagnoza je:

Nimam jeHernicija L5S1Hernicija drugoProtiruzijaEkstruzijaIšiasDeg. spremembeArtrozaHondrozaStenozaSpondilolistezaSpondilisaVnetje poškodba ligamentaSkoliozaKifozaLordozaVnetje fasetnih sklepov

Spim:

Ne spim sploh!Na trebuhu z blazinoNa hrbtuNa bokuVsepovsodRad/a se zvijemBoljše spim na drugem ležiščuPogosto v bolečinahBolečine samo kadar se obrnemDrugo

Vas pestijo drugačne težave?

Ekipa Mehanik hrbta v sodelovanju s kineziološkim centrom KinVital prav tako nudi pomoč in svetovanje na področju rehabilitacij: vratne hrbtenice, ledvene hrbtenice, kolen, kolkov, ramenskega obroča in ostalih poškodb. Za več informacij pišite na naslov: info@mehanikhrbta.si