Najpogostejša zmota zdravniške in tudi laične publike je dogma, da je sklanjanje in pobiranje bremen iz počepa najbolj pravilen in optimalen način za zdravje hrbtenice.
Še več, na plakatih in napotkih za “varno” dviganje boste največkrat videli sliko nekoga, ki “prestrašeno” trdo dviguje neko škatlo iz globokega počepa, ponavadi še prav počasi.
NUJNO BRANJE ZA VSE, KI STE BILI ALI ŠE BOSTE ŠLI K TERAPEVTU!
Četudi vam nek “strokovnjak” z 20 letnimi izkušnjami in 10imi diplomami in 150 licencami, in 1400 bralnimi značkami in skavtovskimi priznanji za najbolj pridno skavtinjo leta reče: “Jaz sem že neštetokrat naredil “pokanje” hrbtenice in obračanje glave, in je to suuuuper varna metoda blabla”…
… mu recite NE.
Pogosto vprašanje, ki ga dobim od študentov, ki pridejo na naša izobraževanja je sledeče: Ampak, če ne znam toliko anatomije kot zdravnik, ali sploh lahko komu pomagam?
oh ja. Seveda lahko.
Namreč pogosta zmota je, da ti razumevanje anatomije in fiziologije telesa ponudi odlično podlago za odpravo bolečin v križu ali drugih težav, ki jih moderni ljudje imajo.
Če bi to držalo, potem bi profesorji biologije in anatomije, bili tisti na katere bi se obrnili za rehabilitacijo. Pa se ne. Pravzaprav vam nič kaj ne morejo pomagati.
Nadaljujem z novimi zapisi o problemih s katerimi se soočajo mladi kineziologi ali fizioterapevti.
Sam namreč poleg vsakodnevnega komuniciranja in učenja mojih strank, veliko komuniciram z našo ekipo in podmladkom, kjer imamo mnogo mladih fizioterapevtov in kineziologov.
Kateri so torej problemi s katerimi se name obračajo mladi študentje teh smeri, in kako se lahko rešijo eksistenčnih težav in tesnobe?
Eden od takšnih lobijev je lobi poklica fizioterapije. Nekaj časa nazaj mi je “počil film”, ko me je poklicala kolegica fizioterapevtka in me prosila, če lahko umaknem en intervju, ki smo ga naredili z njo. Rekel sem ji, da lahko, če jo tako moti, in jo vprašal kaj je razlog. Ko mi je rekla, da tako od nje zahtevajo delodajalci v Soči, me je kar vrglo. Ne, v 21. stoletju pa ne bomo dovolili, da se vrnemo v srednji vek. Zato je potrebno točno ločiti lobiste tega poklica, ki delajo škodo vsem, in pa dobronamerne, vestne in marljive fizioterapevte, ki se hočejo distancirati od nasilništva, mobinga in mafijaštva tega lobija.
Bolj smiselno vprašanje bi bilo ali gre za veliko ali za zelo veliko izgubo časa in kako čim bolje izkoristiti “papir”, ter hkrati ne vreči časa študija v nič? V procesu študija se boste učili vse, kar vam v realnem svetu lahko celo škoduje. In realni svet ne zanima kakšen je vaš naziv, pač pa kako dobri ste in kaj lahko svetu ponudite
Skolioza je pogosto nadležno stanje hrbtenice, ki še posebej jezi starše otrok. Skolioza kot nepravilna krivina hrbtenice sicer zelo redko povzroča bolečine v hrbtu, je pa problem predvsem zaradi estetskih razlogo. Namreč pojavi se pogosto prav pri mlajši populaciji, in kdo si želi pri svojem otroku videti krivo hrbtenico? Nihče.
S kolegom Tine Seražin – Lisjak sva združila moči in pripravila 4-urno delavnico, kjer je cilj jasen: Odpraviti bolečine v hrbtu! Dovolj je bilo…
Dihajmo, dihajte, dihajo. Dandanes se v družbi vedno najde neka tema, ki postane hit, in o kateri se komplicira in govoriči vsepovsod.
Pri svojih strankah in tudi pri sebi vedno bolj opažam kako anksioznost in strah vplivata na pojav bolečin, še posebej v hrbtu in vratu.
Strah je predvsem posledica nezmožnosti soočenja s…